Jak ochladit dítě v kočárku během horkých dnů? Pomoci může i chladicí podložka.
Děti to v létě nemají vůbec lehké. A vypadá to, že léto ještě nekončí.
Pro kojence a malé děti jsou letní horka a tropické dny opravdu nebezpečné. Nemají totiž vyvinuté termoregulační mechanismy. Přehřátí nebo úpal se u nich vyskytují mnohem častěji než u dospělých. Jejich organismus se může začít nebezpečně přehřívat už po několika minutách na horkém slunci.
Prevence proti přehřátí je důležitá
1. Dodržujte pitný režim
I zde platí, že prevence může zmírnit či úplně odvrátit katastrofu. V létě se doporučuje dodržovat pravidelný pitný režim. Kontroluj si tedy, kolik dítě pije. Můžeš sledovat ubývající vodu z lahve, jak to dělám já. Také nabádej dítě k pití. Ideální je čistá čerstvá, ale ne příliš studená voda.
2. Omezte čas pobytu na slunci
Během letních dnů se snaž nechodit s dítětem venku v čase od 11.00 do 15.00. Tehdy je totiž slunce nejsilnější. Ne vždy se to dá. Povinnosti nás občas vyhánějí ven i v těch nejvyšších teplotách. Pokud to je možné, snaž se pohybovat s dítětem ve stínu. Procházka lesní cestou pod korunami stromů vytvářejících stín, a možná i podél zurčícího potoka, není špatný nápad.
3. Toto raději nedělejte
Přikrýt kočárek bavlněnou látkovou plenou je doslova NEBEZPEČNÉ. Brání proudění vzduchu a dítě se může přehřát. Každou chvíli tak nějaký kočárek vidím. Přiznávám se, že jsem to před pár lety v dobrém úmyslu také jednou udělala. Teplota uvnitř kočárku byla opravdu o dost vyšší než venku!
Jak dětem zpříjemnit pobyt venku v teplém počasí?
V moderní době, kterou žijeme, víme našim dětem pomoci i zakoupením moderního kočárku či různého příslušenství, které dítě chrání a dopomáhá lepší ventilaci vzduchu.
1. Přizpůsobivý kočárek
Na trhu jsou dostupné moderní modely kočárků, které mají zádovou opěrku síťkovaného typu. Taková zádová opěrka zajišťuje kvalitní cirkulaci vzduchu a zabraňuje přehřátí dítěte.
Síťovanou opěrku zad mají například modely Zopa Quest, Joolz Geo3 nebo Muuvo Quick 3.0.
Podobná témata se často řeší i v kočárkové poradně.
2. Moskytiéry a clony
Moderní doba přináší řadu vychytávek, včetně těch, které se dají ke kočárku dokoupit. Dítě chrání a napomáhají lepší ventilaci vzduchu - nebo ho dokonce ochlazují. Mezi základní výbavu patří moskytiéry a různé univerzální clony.
Rada našich babiček: „Překryj kočárek mokrou bavlněnou plenou!", není bezpečná a ani pohodlná. Dítě navíc ztrácí kontakt s rodičem a může být nervózní.
Já „fígl" mokré pleny (jemně pozměněný) používám při mých dětech dodnes. Vodou vlhčím moskytiéru nebo clonu. Moje dítě je klidnější a dýchá vlhčí vzduch.
3. Chladicí podložky
Dnes máme dostupné i speciální příslušenství do kočárku, které je vyrobeno přesně za účelem ochlazovat. Jsou to například podložky, které dítě ochladí tak akorát, aby mu nebylo horko, ani chladno. Jednou z takových podložek je například i chladicí podložka BébéFolie.
Chladicí podložku je možné umístit do autosedačky, kočárku, i do nosiče na kolo.
Podložka obsahuje speciální gel. Když tělo dítěte začne vytvářet teplo, gel se ochladí a teplo absorbuje. Prostředí ochladí postupně o 3 až 5°C. Podle jeho aktuální teploty. Efekt chlazení je postupný, proto nedochází k teplotním šokům a k prochladnutí.
Gel působí 3-4 hodiny. Potom mu třeba dát dvě hodinky odpočinku na tmavém místě (pokud chceš regeneraci podložky urychlit, můžeš použít ledničku) a chladicí podložka je znovu plnohodnotně připravena k použití.
Její údržba je jednoduchá. Je trvale udržitelná, nevyžaduje dobíjení ani chlazení v ledničce. Neper se, jen se jednoduše utře vlhkou hadříkem.
Zdroje
Příjemné kočárkování
Vaše Ľudka
Kočárková poradkyně Modrého koníka
#tipy_poradkyně
